2026.03.09 14:353/8ぽふぽふヨガ教室ありがとうぽふ今週もありがとうぽふ！今週はリピーターさま 5名でした!いつもありがとうぽふ！今週も楽しく動きました♪やったことのない動きにあたま混乱?！できると思わず、ぽふっと笑顔☆できなくても、まちがえてもぽふっと笑みがこぼれていたぽふ(^^)後半は半分シャバーサナ状態でゆったりヨガポーズをとりながらウトウト...ぽふぽふヨガはリラックスヨガや元気を回復する“リストラティブヨガ”の練習内容だから、からだがかたいとお悩みの方も体力があまりない方やヨガ初めての方でも安心して練習できる場所だよ☆そしてクラスの後は生徒さんがお持ちくださった中国茶で優雅なティータイム°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°香りもお味もやさしくてぽふーーーっと癒さましたぽふ☆ありがとうぽふー！最新のスケジュールはこちら⤵最新スケジュール最新のスケジュールはこちらです⤵ぽふぽふヨガ初回のご予約はこちらから⤵ぽふぽふヨガ 参加申込フォーム☆近日の開催スケジュールぽふ☆ 3／1 (日) 15:00-16:00 出合地域交流センター １F和室 3／8 (日) 15:00-16:00 出合地域交流センター １F和室 3／15(日) 15:00-16:00 出合地域交流センター １F和室 3／22(日) 15:00-16:00 出合地域交流センター １F和室 3／29(日) 15:00-16:00 出合地域交流センター １F和室Google DocsLINEからお問合せはこちら⤵Add LINE friendLINEline.meぽふぽふヨガ WEBサイトへ戻る ⤵ぽふぽふヨガ化けタヌキのぽふぽふ。 今日は化けずにお気に入りのヒツジの着ぐるみとウサギ耳でクッションを抱きかかえているよ。 『ぽふー』っとリラックス☆ ぽふぽふと、ふわっと整うヨガ時間ぽふぽふヨガぽふぽふヨガ化けタヌキのぽふぽふ。 今日は化けずに お気に入りのヒツジの着ぐるみと ウサギ耳で クッションを ギュッと抱きかかえているよ。 『“ぽふー”っとリラックス☆』 ぽふぽふと、ふわっと整うヨガ時間♪2026.03.11 05:35ぽふぽふおみくじ☆ってどんな感じ❓その③2026.03.04 05:553/1ぽふぽふヨガ教室ありがとうぽふ0コメント
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